五感正念與探索

你曾經在會議室裡看著主管，覺得他是個只會下指令的冷血動物嗎？或者，你曾經在加班夜裡，懷疑主管根本不懂你的疲憊？如果是，那你絕對需要把自己丟進大自然——不是去度假，而是去挑…

春日的陽光灑在翠綠的溪谷，微風吹皺水面，這天我們帶著一群企業夥伴進行 水上互助 任務。團…

春日山徑，霧氣氤氳如紗。六旬的陳老(化名)站在稜線上，手裡捏著一塊自製的麥芽糖，眼神卻比腳下的奇萊北峰還要堅定。他是鹿港老字號「糖心齋」的第三代掌門，一生與糖粉、可可脂為…

春日山徑，霧氣如薄紗輕拂過杜鵑的粉瓣，每一步都踩在松針與苔蘚織成的軟毯上。然而，對六十二歲的阿霞（化名）來說，這趟「擁抱春日活力，探索無界旅程」的登山挑戰，更像是一場與自己…

「引導活動中會有教條式的上課嗎？我們員工很討厭被說教。」 這大概是企業人資與福委會最常問的問題之一。老實說，誰喜歡被唸經？尤其是每天在辦…

「師傅，這公差兩條，明天要交。」阿美（化名）把鐵屑從工作服上拍掉，手套一脫，看了看手機螢幕上那則「擁抱春日活力，探索無界旅程」的活動預約確認信。她是個二十出頭的車床工，每天…

「核心價值不是用來掛在牆上，而是要用身…

老細，你有無想過，你嗰份預算表同人力編排，同我哋喺荒山野嶺求生其實冇乜分別？

阿坤（化名）係個喺台北夜市擺咗廿年嘅蚵仔煎王，人稱「煎帝」。佢個攤位雖然細，但每…

春日山徑上，新綠蓊鬱，松濤陣陣。凌雲(化名) — 一位年約二十、專研東方香調的調香師，正蹲在一株台灣原生種的馬告（山胡椒）旁，閉目輕嗅。他的指尖微微顫動，彷彿在捕捉空氣中那…

五十歲的淑美(化名)站在溪谷起點，深吸一口氣。身為超商收銀員，她最熟悉的「挑戰」是結帳隊伍與午休時間的競賽。然而此刻，她正繫著安全吊帶，面對一條需要團隊協作才能通過的湍急溪…